Découvrir... Aliments et alimentation
Tous les jours, nous absorbons des aliments. Ils nous apportent l’énergie dont nous avons besoin pour vivre ! Mais manger n’est pas seulement un acte de survie, c’est également une source de plaisir nécessaire pour ne pas perdre l’appétit et la santé…
C’est aussi un moment de convivialité à partager en famille, avec les amis. En apprenant à mieux connaître les aliments, à mieux les consommer, les cuisiner, se nourrir ne sera plus un problème, ce sera même une fête ! Et pour cela, voici au menu de cette sélection d’ouvrages de savoureux conseils et de croustillantes informations à découvrir seul ou en famille.
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